Saçı en çok ne güçlendirir? Güçlü ve dayanıklı saçlar için en iyi protein kaynakları yumurta, et, tavuk, balık, süt, peynir, yoğurt, baklagiller ve tam tahıllardır. Saç derisi ve saç sağlığını iyileştiren diğer besinler arasında demir, biotin, çinko, selenyum, bakır, magnezyum ve A, B, E, C ve D vitaminleri bulunur. Zayıf saçları ne güçlendirir? Düzenli kullanıldığında ısırgan otu, aloe vera, sarımsak ve lavanta gibi bitkiler saç derisini besler ve onarımı destekler. Ayrıca hindistan cevizi yağı, zeytinyağı, badem yağı ve sarımsak yağı gibi tedaviler saç köklerini güçlendirebilir ve saçların yeniden uzamasını sağlayabilir. Saç neden güçsüz olur? Saç köklerinin zayıflamasının sağlıksız beslenme, ilaçlar,…
Yorum Bırak